Как повысить продуктивность ничего не делая

В голландском языке есть прекрасное слово "никсен", обозначающее состояние осознанного бездействия. Когда мы отключаемся от всех задач и просто наблюдаем за окружающим пространством, наш мозг получает долгожданную передышку. Вообще, это целое искусство – позволить мыслям свободно течь, не зацикливаясь на задачах (в психотерапии АСТ мы называем это "практики осознанности").

Так что ничегонеделание – это отличный способ повысить производительность, и иногда более полезный, чем составление списков и планов.